Tělo není automat!
Popis
Kniha Tělo není automat! lektora pohybu Matěje Šulce přináší zcela ucelený pohled na tělo a možnosti, které máme ve svých rukách. Unikátní pohled autora, který se zabývá funkcemi těla, pohybem a zdravým životním stylem již několik let, čerpá z řady zkušeností nabytých při samotné práci s klienty i studiem o tělu a jeho funkcích. Objevte nový pohled na věc, tipy a možnosti, které může každý sám aplikovat do všedních dní a předcházet tak mnohdy zbytečným problémům se zdravím. Ať už po fyzické či psychické stránce.
Cílem knihy je pomoci pochopit, jak tělo funguje, jak se o něj nejlépe starat a hlavně, jak se z toho nezbláznit.
| Autor | Matěj Šulc |
| Ilustrace | Dan Růžička |
| Redakce | Alena Polakovičová |
| ISBN | 978-80-907648-1-1 |
| Počet stran | 181 |
| Rozměry | 148 mm x 210 mm (š x v) |
| Vydalo nakladatelství Dynastie | Vydání 1., v roce 2020 |