Tělo není automat!

 
Efekt lupa
 
  • 1 z 7

Kniha Tělo není automat! je nejen o těle a pohybu, ale především o souvislostech zdravého životního stylu.

Převzít zodpovědnost za své tělo je ten nejjednodušší a zároveň nejzásadnější krok na cestě ke zdraví. A na něj není nikdy pozdě!

Kniha pro všechny, bez rozdílů.

Dostupnost Skladem
Můžeme doručit do
3.6.2024
Běžná cena 349 Kč
Ušetříte 70 Kč (–20 %)
279 Kč    
Kategorie Tělo není automat!
 

Kniha Tělo není automat! lektora pohybu Matěje Šulce přináší zcela ucelený pohled na tělo a možnosti, které máme ve svých rukách. Unikátní pohled autora, který se zabývá funkcemi těla, pohybem a zdravým životním stylem již několik let, čerpá z řady zkušeností nabytých při samotné práci s klienty i studiem o tělu a jeho funkcích. Objevte nový pohled na věc, tipy a možnosti, které může každý sám aplikovat do všedních dní a předcházet tak mnohdy zbytečným problémům se zdravím. Ať už po fyzické či psychické stránce. 

Cílem knihy je pomoci pochopit, jak tělo funguje, jak se o něj nejlépe starat a hlavně, jak se z toho nezbláznit.

 

Autor Matěj Šulc
Ilustrace Dan Růžička
Redakce Alena Polakovičová
ISBN 978-80-907648-1-1
Počet stran 181
Rozměry 148 mm x 210 mm (š x v)
Vydalo nakladatelství Dynastie Vydání 1., v roce 2020

Tělo není automat!